西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
率领荷兰第四级别球队3-1取胜,斯内德执...
2026-11-15 05:00:18
意媒:米兰追求恩德里克,米兰体育与娱乐公...
2026-11-15 05:00:16
阿森纳要抢AC米兰20岁新星,布莱顿也盯...
2026-11-15 05:00:14
彭南特:布拉德利将回归训练,利物浦右路仍...
2026-11-15 04:30:24
记者爆料热刺盯上弗赖堡前锋,23岁8球却...
2026-11-15 04:30:22
拉塞尔前12场3胜9负,鲍尔同期9胜3负...
2026-11-15 04:30:18
前意甲前锋:贡萨洛-拉莫斯需要更多进禁区...
2026-11-15 03:40:13
库尔图瓦报价收购意丙雷吉亚纳,安切洛蒂3...
2026-11-15 03:30:44
利物浦正式问价19岁巴西中场,巴黎也来抢...
2026-11-15 03:30:40
波切蒂诺执教美国队倒数第二战,赛后即将赴...
2026-11-15 03:30:39