郭艾伦真是篮球痴徒!休赛季不休息,强化投篮与力量,避开隐患!
在郭艾伦受伤之后,大家都在保持关注。幸好目前的动态问题不大,他的眼睛已经没问题了,视力也在逐渐恢复。所以在这种情况下,郭艾伦是不可能让自己闲下来的,因为他就是篮球痴徒。
![]()
特别是在之前,他和一群小孩子训练,然后让他们给自己进行捡球。来到今天,还是一样,他和几个小孩子一起训练,他们也在给郭艾伦捡球。毕竟可以和职业球员一起训练,他们肯定可以学到一些东西,双方可以互相得利。
![]()
就训练的过程来看,郭艾伦还是以投篮训练为主。因为他在腿部受伤之后,是要尽可能减少持球突破,降低受伤的可能性。如果保持一个出色的投篮命中率的话,对于他腿部的保护会非常好。所以在今年休赛季,郭艾伦基本上都是以投篮为主,这样的选择对于他的健康是利好。
![]()
在投篮训练结束之后,郭艾伦还进行了深蹲,尽可能稳住自己的力量。这方面没什么好担忧的,不管是在什么时期,他的力量都非常完美。从视频来看,他上半身的肌肉含量已经拉满了。
通过今年休赛季的调整,我相信郭艾伦应该是可以保持一个完美的状态。特别是对于腿部伤势的恢复是利好,毕竟他有半年的恢复时间。再加上眼部到时也会痊愈,一旦提升了投篮,避开隐患的话,他在下赛季是有希望完成暴走的。而且广州也没什么战绩压力,他好好享受篮球就行。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
切尔西国米挖角法国中场,维拉放话:不卖,...
2026-11-15 06:00:34
利物浦追21岁法国后卫,曾被他拒绝的水晶...
2026-11-15 06:00:34
曼城争抢朗斯21岁门将,要跟利物浦曼联国...
2026-11-15 06:00:30
杜维卡斯:法布雷加斯帮我很多,大家都该来...
2026-11-15 05:40:13
根特后卫帕斯科特希:特雷索尔迪更像阿尔瓦...
2026-11-15 05:40:13
与主帅关系恶化,利兹联前锋接近一月离队重...
2026-11-15 05:30:26
21岁中场10场0球0助攻,桑德兰为何还...
2026-11-15 05:30:24
一笔交易黄了,猛虎可能赔掉一个三轮签,交...
2026-11-15 05:30:19
滞留迈阿密后球员喊话取消比赛:这太荒唐了...
2026-11-15 05:30:19
球迷劝里斯改投名宿门下,安东尼回怼:我懂...
2026-11-15 05:30:19